А вы знали, что фитнес влияет на то, как хорошо будет выглядеть не только ваше тело, но и кожа лица?
— Физическая активность способствует улучшению кровообращения, обеспечивая кожу необходимыми питательными веществами и придавая ей здоровый румянец.
— Во время тренировок увеличивается потоотделение, что способствует выведению токсинов и очищению пор.
— Физическая активность стимулирует производство коллагена, важного компонента кожи — это делает кожу более упругой и поддерживает ее естественный тонус.
— Занятия также эффективно борются со стрессом, предотвращая воспаления и создавая здоровый и красивый цвет лица
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
