А Вы знали?
ЕСЛИ… тренироваться по часу три раза в неделю, то через год результат будет впечатляющий
А времени в общем это займет немного — всего 156 часов, что на целых 12 часов меньше недели…
Математика в действии!
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland