Зачем нужны индивидуальные тренировки
Занятия в тренажерном зале, безусловно, очень полезны. Но эффективность работы с тренером еще выше
Что делает тренер:
составляет программу исходя из ваших целей и особенностей,
следит за вашим прогрессом и корректирует тренировки, если что-то не так,
мотивирует продолжать занятия! Он поддерживает тебя и верит в тебя, поэтому хочется давить по полной!
Чтобы выбрать тренера и назначить индивидуальное занятие, пишите в сообщения группы или обращайтесь к администратору на стойке или в отдел продаж
тренеры сети ФК «Палестра» – Анна Любимова, Надежда Циплакова , Елизавета Шестакова ; SMM сети ФК «Палестра» – Екатерина Фокина
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
