Завтраки — это не просто прием пищи
Завтрак может стать теплой семейной традицией!
Наш тренер и нутрициолог Екатерина Мхеидзе делится своими традициями на завтрак и, конечно, рецептом
«Наша семья любит экспериментировать с рецептами и добавлять в каждое блюдо свой неповторимый штрих. Дочка активно участвуют в процессе: разбивает яйца, смешивает ингредиенты и, конечно же, помогает украшать готовые блюда.
Такие завтраки становятся яркими моментами семейной жизни! Мы все вместе наслаждаемся вкусной едой и общением: делимся новостями, планируем выходные, обсуждаем интересные темы. Это время, когда мы можем расслабиться, насладиться моментом и зарядиться позитивными эмоциями на целый день».
Рецепт завтрака — в карусели
А у вас есть свои традиции на завтрак?
Источник: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск
