Забудьте о скучных рецептах и ограничениях!
Делимся с вами идеями обедов, которые помогут вам держать калорийность под контролем, не жертвуя вкусом и питательностью.
Почему сбалансированное питание так важно?
Разнообразные и полноценные приёмы пищи улучшают все функции организма. Если при этом человек занимается спортом, то здоровое питание будет способствовать улучшению показателей и росту достижений.
Сохраняйте подборку и делитесь своими впечатлениями в комментариях!
Источник: Тонус-клуб | Разминка | Архангельск
