Друзья, теперь в нашем клубе работают два степиста, две зажигалочки!
Танцевальный степ — это особая атмосфера драйва от группового класса. Даже если вы никогда не были на этой тренировке, то стоит начать в ближайшее время, чтобы уже через несколько классов порхать на степе.
Уровень сложности: любой.
Записывайтесь на тренировку в приложении клуба или по телефону.
ВажноТанцевальный степ противопоказан если есть:
• болезни сердца и сосудов;
• суставные патологии;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• варикоз;
• ожирение;
• беременность;
• продолжительная пауза в физических нагрузках.
Источник: Фитнес-клуб Импульс
