Рубрика: Импульс

Студенческая карта на Ломоносова, 108!

Студенческая жизнь может быть насыщенной и стрессовой, поэтому занятия спортом помогут вам расслабиться и поддерживать бодрость духа.

Представляем студенческую карту всего за 2700 рублей на 8 занятий. С этой картой вы получите доступ к:

Групповому залу – занимайтесь под руководством профессиональных тренеров в дружелюбной атмосфере!

Тренажерному залу – прокачайте свои мышцы и достигайте новых спортивных высот!

Виртуальным тренировкам – занимайтесь в удобное время, даже если не можете прийти в зал!

Доступ во все филиалы – вы сможете посещать занятия в любом из наших залов!

Узнать подробности можно по телефону: +7 931 400-45-44, в сообщениях или у Администратора. Ждем вас!

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Личный подход к занятиям с клиентами: Сергей Гольков

‘Как я подхожу к знакомству с клиентом? ‘

После получения заявки, на персональную тренировку, в ближайшее время стараюсь связаться с клиентом, обсудить время предстоящего занятия, имеющиеся противопоказания и цель занятий, занимался ли человек спортом, как давно это было и как организм реагирует на нагрузку.

Заявку на персональные тренировки можно оставить здесь: https:///cAWGkF

Уже при встрече, обсуждаем образ жизни, питания и сна. Исходя из возможностей клиента начинаем работу.

Выстроив план действий, соблюдая определённые технические моменты, отдых и исходя из самочувствия, проводим тренировки. Так же непосредственно перед каждой тренировкой смотрим на самочувствие, так как это тоже очень важно.

В дальнейшем следуя рекомендациям по питанию, восстановлению, медицинским противопоказаниям, продолжаем работу, ведь в совокупности — это даёт лучшие результаты.

Так же, если ходить на массажи, тренировки по растяжки, а я этот рекомендую клиентам, результат будет еще лучше. Тем более все это есть у нас в клубе.

До встречи в зале ! Мой график дежурного тренера на Ломоносова 108 — Вторник, четверг, воскресенье с 9 до 13. Буду рад вас видеть

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Набор на Мини-Группы в тренажерный зал для детей и подростков

Очень часто юноши и девушки начинают заниматься спортом именно в подростковом возрасте. Во-первых, это желание сделать тело красивым. Во-вторых, отличная возможность исправить осанку, подтянуться и со временем обрести желаемые формы. Именно в этот период уровень гормонов активно прогрессирует, что позволяет легко «лепить» фигуру мечты.

Что касается детей, то для них спорт тоже важен, укрепления мышечного каркаса, повышение дисциплины, прививание привычки к труду и активному образу жизни.

Сейчас на Ломоносова 108 идет набор на занятия в Мини-Группы для детей до 14 лет и подростков с 14 до 18.

Расписание занятий:
— Понедельник: 16:00
— Четверг: 17:00

Тренер: Анастасия Бобина

Запись идет по телефону +7 931 400-45-44 или в личных сообщениях. Места ограничены!

Поддержите своих детей в их спортивных начинаниях

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Cпортивная аэробика – динамичный и увлекательный вид спорта, который сочетает в себе элементы гимнастики, танца, аэробики и акробатики!

Программы тренировок включают акробатические элементы, танцевальные па и динамичные движения!

Особенности спортивной аэробики:
— Развитие координации и гибкости: Занятия способствуют улучшению движений, что полезно для общего физического развития.
— Укрепление мышц: Регулярные тренировки помогают формировать красивую фигуру и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
— Социализация: Дети учатся работать в команде, развивают навыки коммуникации и находят новых друзей.
— Творческий подход: Участие в создании хореографий и постановок развивает креативность и артистизм.

С радостью объявляем о наборе новых групп для мальчиков и девочек от 4 лет! Не упустите возможность подарить вашему ребенку увлекательные занятия, которые помогут развить физическую активность, уверенность в себе и радость от движения!

Записывайтесь на тренировки уже сегодня по тел.+7 911 655-35-60, в личных сообщениях или по ссылке: https:///cyr2EJ

Заботьтесь о здоровье и счастье своих детей – начните заниматься спортивной аэробикой вместе с нами!

#спортивнаяаэробика #дети #детскийспорт

Источник: Фитнес-клуб Импульс

В связи с открытием нового филиала в нашем дружном коллективе открыта ВАКАНСИЯ косметолога

— Косметолог утро и вечер

От Вас мы ожидаем знание своего дела, пунктуальность в рабочих вопросах, позитивный настрой и желание зарабатывать!

Взамен Вы получите работу в дружном коллективе, современное оборудование/инвентарь для работы, приятное рабочее место, своевременную выплату заработной платы.

Наша команда — это одна большая семья, если Вы готовы стать её частью — Вы по адресу!

Заинтересовала вакансия? Пишите в личные сообщения группы или звоните по тел. +7 931 400-45-44

Источник: Фитнес-клуб Импульс

В данной статье рассмотрим значимость белка для здоровья человека, его роль в повышении мышечной массы и силовых показателях, а также влияние на контроль веса и функционирование органов.

Развеем мифы, связанные с потреблением белка, такие как его потенциальное негативное влияние на почки. Статья содержит ссылки на научные исследования, подтверждающие преимущества белка и его необходимые дозы для различных уровней физической активности.

Соавтор: Сергей Гольков

Читайте

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Новинка! Виртуальная йога

Погружайтесь в мир гармонии и релаксации с тренером международного класса

Специальное предложение на онлайн занятия:
— Разовое посещение всего за 300 рублей
— Или выберите абонемент — 2250 рублей за 8 занятий

Что особенно приятно: вы можете приходить на тренировку в удобное для вас время, а опаздать просто невозможно

Узнайте расписание в нашем приложении и на сайте https://impuls29.ru/, присоединяйтесь к занятиям!

Ждем вас на ковриках!

Источник: Фитнес-клуб Импульс