Рубрика: Импульс

Всем привет! Сегодня расскажем вам о пользе утренней йоги.

Утро – это особенное время дня. При пробуждении мы формируем намерение на весь предстоящий день, а йога позволяет создать позитивный настрой. Повышается пластичность и гибкость тела. Растяжка в совокупности с концентрацией на диафрагмальном дыхании снижает беспокойство и депрессию, падает уровень стресса, улучшается производительность и увеличивается ваша внутренняя энергия.

Утренняя практика способствует улучшению кровообращения головного мозга и более гармоничному функционированию эндокринных желез. Улучшение работы этих желез положительно влияет на общее состояние человека, качественно меняя его в лучшую сторону.

Это только часть плюсов, которые мы описали в посте.
Все положительные перемены в своем теле вы прочувствуете только после того как утренние занятия станут вашей привычкой

Занятия проходят в понедельник и среду, в 08:00 на Гагарина, 13

Записывайтесь на йогу в нашем приложении или по телефону +7 911 680-05-05

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Всем привет!

До Нового Года осталось чуть больше месяца, а запись к нашему косметологу уже разлетается как горячие пирожки!

Пилинг, чистка, моделирующий массаж лица, массаж всего тела — все для того чтобы вы чувствовали себя ослепительно в праздничную ночь и не только

Перечень всех процедур можно увидеть во вкладке “Услуги → Красота и здоровье”.

Запишитесь на консультацию и процедуру онлайн в группе или по телефону: +7 911 655-35-60

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Друзья, теперь в нашем клубе работают два степиста, две зажигалочки!

Танцевальный степ — это особая атмосфера драйва от группового класса. Даже если вы никогда не были на этой тренировке, то стоит начать в ближайшее время, чтобы уже через несколько классов порхать на степе.
Уровень сложности: любой.

Записывайтесь на тренировку в приложении клуба или по телефону.

ВажноТанцевальный степ противопоказан если есть:
• болезни сердца и сосудов;
• суставные патологии;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• варикоз;
• ожирение;
• беременность;
• продолжительная пауза в физических нагрузках.

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Друзья, теперь в нашем клубе работают два степиста, две зажигалочки!

Танцевальный степ — это особая атмосфера драйва от группового класса. Даже если вы никогда не были на этой тренировке, то стоит начать в ближайшее время, чтобы уже через несколько классов порхать на степе.
Уровень сложности: любой.

Записывайтесь на тренировку в приложении клуба или по телефону.

ВажноТанцевальный степ противопоказан если есть:
• болезни сердца и сосудов;
• суставные патологии;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• варикоз;
• ожирение;
• беременность;
• продолжительная пауза в физических нагрузках.

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Всем привет!

До Нового Года осталось чуть больше месяца, а запись к нашему косметологу уже разлетается как горячие пирожки!

Пилинг, чистка, моделирующий массаж лица, массаж всего тела — все для того чтобы вы чувствовали себя ослепительно в праздничную ночь и не только

Перечень всех процедур можно увидеть во вкладке “Услуги → Красота и здоровье”.

Запишитесь на консультацию и процедуру онлайн в группе или по телефону: +7 911 655-35-60

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Брейк-Данс на морском уже в это воскресенье, в 14:00

У вашего ребенка еще нет хобби или ему хочется попробовать что-то новое ? Тогда Брейк-Данс отлично подойдет, ребенок не только научиться контролировать и чувствовать свое тело, но и погрузиться в дружную атмосферу других ребят и лучшего коллектива, которой потом перерастет в дружбу, поездки и соревнования!

Подарите своему ребенку счастливое детство — запишите его на Брейк-Данс

Морской 30
Вторник: 14:30-15:30
Воскресенье: 14:00-15:00

Стоимость:

4 занятия: 1600 рублей
8 занятий: 3200 рублей
Разовое посещение: 450 рублей

Запись: https:///topic-42639607_49634083

Источник: Фитнес-клуб Импульс

STEP на Морском 30 уже завтра в 12:00 , приходи, будет весело и полезно для фигуры !

Некоторые не любят степ, потому что не получается с первого раза — но не нужно бояться трудностей, ведь на этой тренировки хорошо работает мозг и ваша голова ни о чем больше не думает, как о тренировке и движениях.

Не сдавайся, попробуй и преодолей себя.

Тренер: Елизавета Куликова

Запись на тренировки в приложении “Импульс ФЦ”, личных сообщениях группы или по телефону +7 911 655-35-60

Источник: Фитнес-клуб Импульс

4 причины попробовать STEP с Екатериной Ходкевич

1. Beceлo пpoвeдётe вpeмя
2. Пoдтянетe нoги и бёдpa
3. Похудеете
4. Улyчшитe paбoтy мoзгa

Tpeниpoвки пoдxoдят вceм внe зaвиcимocти oт вoзpacтa и вeca , приходите на Гагарина 13 уже сегодня в 20:00

Расписание:
STEP среда в 10:00, пятница в 20:00

Запись на тренировки в приложении “Импульс ФЦ”, личных сообщениях группы или по телефону +7 911 680-05-05

Источник: Фитнес-клуб Импульс