«Надо бы в зал пойти»
Извечная цитата всех, кто знает, что пора. Но почему-то как-то «не получается» Перейти от размышлений к действиям всегда сложно — особенно, если впереди вас ждет много неопределенностей. Мы в Заводе эти неопределенности убрали по максимуму!
Итак, несколько пунктов для тех, кто не знает, с чего начать:
Воспользуйтесь бесплатными программами тренировок.
Они обновляются на доске в зале каждый день. В программе — полноценный комплекс упражнений, который вы сможете подстроить под себя!
Спросите дежурного тренера
На доске написано что-то непонятное? По будням после 15:00 в зале есть дежурные тренеры, которые с радостью подскажут вам, как выполнять упражнения и какими тренажерами пользоваться.
Приходите на уличную тренировку
Это вообще отличный повод начать тренироваться! Занятия проходят под руководством тренера, они бесплатны но задонатить — это хороший тон, да и на свежем воздухе заниматься гораздо веселей!
Приходите на групповые без доплат
В зале действует два вида командных тренировок: это тим-тренинги с доплатой тренеру и групповые, которые не требуют доплат к абонементу. Расписание.
Также вы можете записаться на тим-тренинги или пойти на персональное сопровождение к одному из наших тренеров. Расписание тим-тренингов тут. А познакомиться с командой и узнать их расценки вы можете тут.
В фитнес-клубе Zawod сделано все для достижения ваших целей — будь то рельефное тело, здоровый образ жизни или просто дополнительная физическая активность. Вам осталось лишь сделать шаг. До встречи!
Записаться на первую бесплатную тренировку: vk.cc/ccwmjm
Фитнес-Клуб:
