Опубликовано 13.10.202213.10.2022 от hs26 — Оставить комментарийМягкий фитнес – комплексный подход к развитию тела, дыхания и сознания. Мягкий фитнес – комплексный подход к развитию тела, дыхания и сознания. Включает несколько различных методик, направленных на укрепление позвоночника, мышечного корсета, улучшение работы внутренних органов, развитие гибкости и координации. В отличие от интенсивных кардиотренировок, человек после мягкого фитнеса чувствует себя отдохнувшим и расслабленным. Показать полностью…Подходит абсолютно всем возрастным категориям. Мягкий фитнес не только развивает гибкость, делает более подвижными суставы и эластичными связки. Он способствует спокойному, не агрессивному снижению веса и приобретению «фигуры мечты». Упражнения выполняются в спокойном режиме. Энергия расходуется за счет сильной концентрации на выполнении тех или иных движений. Это принципиально новый подход к работе со своим телом! Фитнес-Клуб: Фитнес клуб в Архангельске SALUTE Похожее Навигация по записямПредыдущая запись: Изменения в расписании групповых тренировок на период отпуска Евгении Коваленко.Следующая запись: Поздравляем С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ нашего тренера Алексея Александровича Семушина! 0 0 голоса Рейтинг статьи Подписаться авторизуйтесь Уведомить о новых последующих комментариях новых ответах на мои комментарии Пожалуйста, войдите, чтобы прокомментировать 0 комментариев Межтекстовые Отзывы Посмотреть все комментарии