Поддержать тело в форме, сбросить лишний вес
POWER STRETCH
Тренировочная программа, сочетающая в себе силовой комплекс, растяжку, а также упражнения на баланс. Комплекс упражнений включает в себя элементы йоги, стретчинга и пилатеса, направлен на развитие всех мышечных групп.
Простые и эффективные упражнения помогают укрепить мышцы, придать подвижность суставам и развить необходимую гибкость. Несмотря на спокойный темп тренировки, Power Stretch активно сжигает калории и борется с целлюлитом, так что в качестве бонуса вы получите стройное и подтянутое тело и развитую мускулатуру.
Для вас занятия ведет тренер Екатерина Заборская.
Расписание вт, чт с 20:00,
Запись в сообщения группы или по телефону 8 953 938 23 84
Соломбала, Советская 7, ‘Созвездие’
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
