НЕМНОГО ИСТОРИИ
Красивое мускулистое тело обращало на себя внимание многих художников и скульпторов еще с древних времен.
Чтобы достичь физического совершенства и поддерживать красоту тела, уже в период античности был разработан целый комплекс специальных упражнений, целью которых было укрепление мускулатуры и развитие физической силы.
О существовании культа красивого здорового тела свидетельствует множество источников, начиная с легенд и мифов и заканчивая разнообразными археологическими находками. Обнаруженные при раскопках вазы, статуи, остатки храмовых зданий украшены рисунками, изображающими упражнения спортсменов с различными снарядами, сегодня именующимися штангами и гантелями. Раннее их называли «альтеры».Кроме наращивания массы мускул, эти снаряды применялись и для лечения искривлений позвоночника, и для приобретения хорошей осанки, и для повышения общего тонуса организма
Комплекс упражнений, которые в качестве тренировочных выполнял древнегреческий борец Милон Кротонский, живший в VI веке до н.э., размещен во многих специальных книгах. Согласно легенде этот атлет, чтобы все время находиться в хорошей физической форме, ежедневно в качестве отягощающего снаряда грузил себе на плечи молодого быка и проносил его по стадиону. . Благодаря такой своеобразной тренировке Милон Кротонский прославился как самый сильный человек в Греции.
В Древней Греции состязания по тяжелой атлетике проводились довольно часто. В качестве отягощений на таких соревнованиях спортсменам предлагались большие неотесанные камни. В Музее Олимпийских игр до настоящего времени сохранился камень весом около 143 кг, который, судя по надписи на нем, в IV веке до н.э. силач Бибок одной рукой забросил за голову. На многих предметах искусства были обнаружены рисунки, которые изображают атлетов, похожих на современных спортсменов-тяжеловесов, бросающих огромные камни.
В ФК ‘МАНДАРИН’ я помогу вам построить тело без использования быков и камней
Жду вас на персональные тренировки и занятия в мини-группах!
Буду рад вас видеть! Ваш персональный тренер Борис Беспалов
Записаться можно написав в личные сообщения сообщества или
, ____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж
Фитнес-Клуб: Фитнес-клуб Мандарин
